やる気が出ないとき

今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」

やる気が出なかった時の対処法は「やるべきことをやらなかったらどうなるか？」を想像するようにしてます。

そうすると自分だったり、相手だったりに迷惑が掛かることが多いことに気づきます。

だから頑張ってやろう！！って気に無理やりさせます。

人に迷惑が掛からなければ（例えば趣味に関するやる気が出ないとき）は気が向くまで何もしないかなって思います。

何かいい方法がございましたら、ご教示いただけるとありがたいです。